こんにちは(*'▽')えびぽじです 年齢を重ねるごとに今までと同じ生活をしていてはダメみたいですよね。 女性は美への意識が高い方が多いですよね❤ 私は常に重力に逆らって過ごしています。 体の内側に意識を向けて呼吸するだけで体感が鍛えられ内蔵脂肪が燃焼…

こんにちはえびぽじです 私は以前、ストレスで全身にじんましんが出まして病院に受診しました。 それからずっと内科で塗り薬を処方されています。 ヒルドイドローション、ヒルドイドフォーム、ヒルドイドソフト軟膏です。 処方箋がないともらえない薬になっ…

こんにちは(*'▽')えびぽじです 女性の方、休日は”すっぴん”でいる人多いと思います。 ゴミを出すだけでもちゃんと化粧する人もいるみたいですが。 先日ホテルで食べたフルーツサラダです。 毎日こんな感じでお肌にいいもの食べれたらいいのですが♡↓↓ 化粧を…

こんにちは(*'▽')えびぽじです。 何より大切なのは「食」 生きていく上で一番大切なこと。 私は日々いろいろなものを健康に気をつけています。 そして手っ取り早く栄養を摂るようしています。 サジーというモノを飲むようにしました。 鉄分もビタミンもミネ…

こんにちは(*'▽')えびぽじです ずっと前から気になっていた♡ 全員がすっぴんで出勤する会社の「あきゅらいず」さんの トライアルセットを使ってみました。 毎日、だからシンプルに。をコンセプトにし 洗う、整える。潤す。の３ステップが今を生きる大人の素…

こんにちは(*'▽')えびぽじです 私は去年、「更年期障害」と診断されました。 「まだなるには早いですね」と言われましたが、残念ながら、なっているようです。 治療としては、プラセンタ注射をしているんですが、この注射が美肌効果があることを実感していま…

こんにちは(*'▽')えびぽじです 今回は私が使っている イオンエフェクター Panasonic EH-ST75EH-ST75 を紹介します。 イオンの力で、浸透ブライトニング。ビタミンCを角質層に届けて、明るい肌へ 1年半前に家電量販店でgetしたこちらのイオンエフェクターは手…